Gesundheit braucht keine Heilung

Müdigkeit bremst Motivation

Wenn mich Leute fragen was ich beruflich mache, dann komme ich oft in Verlegenheit, weil es so viele Dinge sind, die ich beruflich mache.

So habe ich lange als Berater und Ausbilder gearbeitet. Dabei bin ich oft auf folgendes Phänomen gestoßen. Viele fleißige Leute stoßen schnell an ihre körperlichen Grenzen. Sie wollen gerne an Projekten und Zielen arbeiten, aber sie sind einfach zu müde, um es körperlich durchzuhalten. Es hat eine gewisse Zeit gedauert, bis ich erkannt habe, dass es mehrere Gründe für Faulheit gibt. Und es ist oft nicht einfach nur Trägheit und Unwilligkeit, die Leute am Arbeiten hindert.

Ich habe herausgefunden, dass z.B. Schlafmangel einer der häufigsten Gründe für schlechte Performance im Geschäftsleben ist. Leute die nicht ausgeschlafen sind, werden für sich und ihre Umgebung oft zur Belastung. Aber das ist nicht der einzige Grund. Ich habe hier einen Artikel verlinkt, den ich dazu geschrieben habe, und eine Methode dargelegt wie man Müdigkeit und Erschöpfung selber in Griff bekommen kann.

Ich beschäftige mich nicht mit Heilung oder Krankheiten. Ich habe mehr einen praktischen Gesichtspunkt dazu, und versuche die Sachen in der Funktion zu sehen. Was ist der Körper eigentlich anderes, als eine Organisation, wo wir der Manager sind. Wenn die Firma nicht gut läuft, dann macht zwangsläufig der Manager etwas falsch.

Hier ist die Verlinkung zu dem Artikel.